| 
        
    | 
        
     | 
    
        °Ô½Ã¹° 400°Ç
         
                             | 
 
 |  
 
 
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    | 
                2010 µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ Çѱ¹´ëÇ¥ÆÀ °æ±âÀÏÁ¤              | 
 
 |  
    
	                ±Û¾´ÀÌ : 
	 ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ        		
                ³¯Â¥ : 2010-02-16 (È) 13:33
        Á¶È¸ : 9492
                                       | 
 
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    | 
        ±ÛÁÖ¼Ò : 
	
     | 
 
    
        
        
                                     
        
        
        
  
   
- 
  
ÀüüÁ¾¸ñ º¸±â    
Àüü ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
  | 
  | 
  | 
  |  
2¿ù13ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ½ºÅ°Á¡ÇÁ  | 
 ³ë¸ÖÈú °³ÀÎ ¿¹¼± ¶ó¿îµå   | 
 ±èÇö±â(´ëÇѹα¹) 22À§ 121.5 
ÃÖÈïö(´ëÇѹα¹) 40À§ 108.5 
ÃÖ¿ëÁ÷(´ëÇѹα¹) 43À§ 107.0  |    |  
2¿ù14ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 02:45  | 
 ½ºÅ°Á¡ÇÁ  | 
 ³ë¸ÖÈú °³ÀÎ 1¶ó¿îµå   | 
 ±èÇö±â(´ëÇѹα¹) 40À§ 107.0 
ÃÖÈïö(´ëÇѹα¹) 48À§ 95.0  |  
| 
 05:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 5000 m    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : Å©¶ó¸Ó½ºº¥(³×´ú¶õµå)6:14.60 
Àº¸Þ´Þ   : À̽ÂÈÆ(´ëÇѹα¹)6:16.95 
µ¿¸Þ´Þ   : ½ºÄں극ÇÁÀ̹Ý(·¯½Ã¾Æ)6:18.05  |  
| 
 06:00  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ¿©ÀÚ 7.5 km ½ºÇÁ¸°Æ®    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : ÄíÁî¹Ì³ª¾Æ³ª½ºÅ¸½Ã¾Æ(½½·Î¹ÙŰ¾Æ)19:55.6 
Àº¸Þ´Þ   : ¸·´Þ·¹³ª ³ëÀ̳Ê(µ¶ÀÏ)19:57.1 
µ¿¸Þ´Þ   : µµ¸°¸¶¸®(ÇÁ¶û½º)20:06.5 
¹®ÁöÈñ(´ëÇѹα¹) 63À§ 22:34.1  |  
| 
 09:30  | 
 ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ ½ºÅ°  | 
 ¿©ÀÚ ¸ð±¼ ¿¹¼±   | 
 ¼Á¤È(´ëÇѹα¹) 21À§ 20.88  |  
| 
 10:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m 1Á¶   | 
 ÀÌÈ£¼®(´ëÇѹα¹) 2À§ 2:14.324  |  
| 
 10:00  | 
 ·çÁö  | 
 ³²ÀÚ ½Ì±Û 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ÀÌ¿ë(´ëÇѹα¹) 36À§ 50.549  |  
| 
 10:10  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m 3Á¶   | 
 ÀÌÁ¤¼ö(´ëÇѹα¹) 1À§ 2:12.380  |  
| 
 10:25  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m 6Á¶   | 
 ¼º½Ã¹é(´ëÇѹα¹) 1À§ 2:14.836  |  
| 
 10:42  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 1Á¶   | 
 Á¶Çظ®(´ëÇѹα¹) 2À§ 44.313  |  
| 
 10:51  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 4Á¶   | 
 ÀÌÀºº°(´ëÇѹα¹) 1À§ 44.000  |  
| 
 11:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 7Á¶   | 
 ¹Ú½ÂÈñ(´ëÇѹα¹) 1À§ 44.221  |  
| 
 11:18  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m Áذá½Â 1   | 
 ÀÌÁ¤¼ö(´ëÇѹα¹) 1À§ 2:10.949  |  
| 
 11:24  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m Áذá½Â 2   | 
 ÀÌÈ£¼®(´ëÇѹα¹) 1À§ 2:14.833  |  
| 
 11:29  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m Áذá½Â 3   | 
 ¼º½Ã¹é(´ëÇѹα¹) 1À§ 2:13.585  |  
| 
 11:50  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 3000 m °èÁÖ Áذá½Â 1   | 
 ´ëÇѹα¹ 1À§ 4:10.753  |  
| 
 12:10  | 
 ·çÁö  | 
 ³²ÀÚ ½Ì±Û 2Â÷ ½Ã±â   | 
 ÀÌ¿ë(´ëÇѹα¹) 34À§ 50.607  |  
| 
 12:24  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1500 m °á½Â A    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : ÀÌÁ¤¼ö(´ëÇѹα¹)2:17.611 
Àº¸Þ´Þ   : ¾ÆÆú·Î ¾ÈÅæ ¿À³ë(¹Ì±¹)2:17.976 
µ¿¸Þ´Þ   : ÿ½ºÅ°JR (¹Ì±¹)2:18.053 
¼º½Ã¹é(´ëÇѹα¹) 5À§ 2:45.010 
ÀÌÈ£¼®(´ëÇѹα¹)   |    |  
2¿ù15ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 04:15  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ³²ÀÚ 10 km ½ºÇÁ¸°Æ®    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : º¬»ó Á¦ÀÌ(ÇÁ¶û½º)24:07.8 
Àº¸Þ´Þ   : ½ºº¥Ã¾¿¡¹Ð Çì±Û(³ë¸£¿þÀÌ)24:20.0 
µ¿¸Þ´Þ   : ÆÄÅ©¾ßÄÚÇÁ(Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ)24:21.8 
ÀÌÀκ¹(´ëÇѹα¹) 65À§ 27:34.1  |  
| 
 06:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ 3000 m    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : ¸¶¸£Æ¼³ª »ç¹É¸®ÄÚ¹Ù(üÄÚ)4:02.53 
Àº¸Þ´Þ   : ½ºÅ×ÆÄ´Ï º£Äɸ£Æ®(µ¶ÀÏ)4:04.62 
µ¿¸Þ´Þ   : Å©¸®½ºÆ¼³ª ±×·Îºê½º(ij³ª´Ù)4:04.84 
³ë¼±¿µ(´ëÇѹα¹) 19À§ 4:17.36 
ÀÌÁÖ¿¬(´ëÇѹα¹) 23À§ 4:18.87 
¹Úµµ¿µ(´ëÇѹα¹) 26À§ 4:20.92  |  
| 
 06:00  | 
 ·çÁö  | 
 ³²ÀÚ ½Ì±Û 3Â÷ ½Ã±â   | 
 ÀÌ¿ë(´ëÇѹα¹) 35À§ 51.012  |  
| 
 08:10  | 
 ·çÁö  | 
 ³²ÀÚ ½Ì±Û 4Â÷ ½Ã±â    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : Æç¸¯½º ·ÎÈå(µ¶ÀÏ)48.171 
Àº¸Þ´Þ   : ´Ùºñµå ¸ô·¯(µ¶ÀÏ)48.330 
µ¿¸Þ´Þ   : Á¶±Û·¹¸£¾Æ¸£¹Î(ÀÌÅ»¸®¾Æ)48.459 
ÀÌ¿ë(´ëÇѹα¹) 37À§ 51.128  |    |  
2¿ù16ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®  | 
 ¿©ÀÚ 10 km ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : ¼£·Ô Ä®¶ó(½º¿þµ§)24:58.4 
Àº¸Þ´Þ   : Å©¸®½ºÆ¼³ª »ç¹Ì±º-¹Ù¿¡È÷(¿¡½ºÅä´Ï¾Æ)25:05.0 
µ¿¸Þ´Þ   : ºñ¿ä¸£°Õ¸¶¸´(³ë¸£¿þÀÌ)25:14.3 
ÀÌä¿ø(´ëÇѹα¹) 54À§ 27:56.0  |  
| 
 05:30  | 
 Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®  | 
 ³²ÀÚ 15 km ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ    | 
 ±Ý¸Þ´Þ   : ÄݷγĴٸ®¿À(½ºÀ§½º)33:36.3 
Àº¸Þ´Þ   : ÇÊ·¯ ÄÚÆ¼·¹¾îÇÇ¿¡Æ®·Î(ÀÌÅ»¸®¾Æ)34:00.9 
µ¿¸Þ´Þ   : ·çÄ«½º ¹Ù¿ì¾î(üÄÚ)34:12.0 
ÀÌÁرæ(´ëÇѹα¹) 79À§ 39:51.6  |  
| 
 08:30  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 500 m ·¹À̽º 1/2   | 
 ¸ðŹü(´ëÇѹα¹) 2À§ 34.923 
À̰¼®(´ëÇѹα¹) 4À§ 35.053 
À̱ÔÇõ(´ëÇѹα¹) 10À§ 35.145 
¹®ÁØ(´ëÇѹα¹) 20À§ 35.552  |  
| 
 11:34  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 500 m ·¹À̽º 2/2    | 
 Àº¸Þ´Þ   : ÄÉÀÌÄ¡·Î ³ª°¡½Ã¸¶(ÀϺ»)34.876 
±Ý¸Þ´Þ   : ¸ðŹü(´ëÇѹα¹)34.906 
À̰¼®(´ëÇѹα¹) 3À§ 34.988 
µ¿¸Þ´Þ   : Á¶Áö Ä«Åä(ÀϺ»)35.076 
À̱ÔÇõ(´ëÇѹα¹) 16À§ 35.344 
¹®ÁØ(´ëÇѹα¹) 19À§ 35.640  |    |  
2¿ù17ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:30  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ¿©ÀÚ 10 km Ãß¹ß    | 
 ¹®ÁöÈñ  |  
| 
 05:45  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ³²ÀÚ 12.5 km Ãß¹ß    | 
 ÀÌÀκ¹  |  
| 
 06:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ 500 m ·¹À̽º 1/2   | 
 ¾ÈÁö¹Î, ¿À¹ÎÁö, À̺¸¶ó, ÀÌ»óÈ   |  
| 
 07:52  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ 500 m ·¹À̽º 2/2    | 
 |    |  
2¿ù18ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:15  | 
 Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®  | 
 ¿©ÀÚ °³ÀÎ ½ºÇÁ¸°Æ® Ŭ·¡½Ä ¿¹¼±   | 
 |  
| 
 05:35  | 
 Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®  | 
 ¿©ÀÚ °³ÀÎ ½ºÇÁ¸°Æ® Ŭ·¡½Ä 8° 2   | 
 |  
| 
 06:05  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ ¿¹¼± 1Á¶ 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ±èÈ£ÁØ  |  
| 
 06:40  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ ¿¹¼± 1Á¶ 2Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 07:40  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ ¿¹¼± 2Á¶1Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 08:15  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ ¿¹¼± 2Á¶2Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 09:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 1000 m    | 
 ¸ðŹü, ¹®ÁØ, À̰¼®, À̱ÔÇõ, À̱âÈ£, ÀÌÁ¾¿ì  |  
| 
 10:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 8° 1   | 
 ¹Ú½ÂÈñ  |  
| 
 10:06  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 8° 3   | 
 |  
| 
 10:09  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m 8° 4   | 
 ÀÌÀºº°  |  
| 
 10:15  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ Áذá½Â 1Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 10:25  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 1Á¶   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®  |  
| 
 10:29  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 2Á¶   | 
 |  
| 
 10:33  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 3Á¶   | 
 Á¶Çظ®  |  
| 
 10:37  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 4Á¶   | 
 |  
| 
 10:41  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 5Á¶   | 
 |  
| 
 10:45  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 6Á¶   | 
 |  
| 
 10:49  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 7Á¶   | 
 |  
| 
 10:50  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ Áذá½Â 2Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 10:53  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 8Á¶   | 
 |  
| 
 11:10  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 11:14  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 11:32  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 5000 m °èÁÖ Áذá½Â 1   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®  |  
| 
 11:43  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 5000 m °èÁÖ Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 12:07  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m °á½Â B   | 
 |  
| 
 12:11  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 500 m °á½Â A    | 
 |  
| 
 12:15  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ °á½Â 1Â÷ ½Ã±â   | 
 |  
| 
 12:50  | 
 ½º³ë¿ìº¸µå  | 
 ³²ÀÚ ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ °á½Â 2Â÷ ½Ã±â    | 
 |    |  
2¿ù19ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:20  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ¿©ÀÚ 15 km °³ÀÎ    | 
 ±âŸ  |  
| 
 06:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m    | 
 ±èÀ¯¸², ¾ÈÁö¹Î, À̺¸¶ó, ÀÌ»óÈ  |  
| 
 06:20  | 
 ¹ÙÀֽ̾½·Ð  | 
 ³²ÀÚ 20 km °³ÀÎ    | 
 ±âŸ  |  
| 
 11:30  | 
 ½ºÄÌ·¹Åæ  | 
 ³²ÀÚ 1Â÷ ½Ã±â   | 
 Á¶ÀÎÈ£  |  
| 
 13:00  | 
 ½ºÄÌ·¹Åæ  | 
 ³²ÀÚ 2Â÷ ½Ã±â   | 
 |    |  
2¿ù20ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ½ºÅ°Á¡ÇÁ  | 
 ¶óÁöÈú °³ÀÎ ¿¹¼± ¶ó¿îµå   | 
 ±èÇö±â, ÃÖ¿ëÁ÷, ÃÖÈïö   |  
| 
 06:00  | 
 Å©·Î½ºÄÁÆ®¸®  | 
 ¿©ÀÚ 15 km Ãß¹ß (7.5C+7.5F)    | 
 ÀÌä¿ø  |  
| 
 11:20  | 
 ½ºÄÌ·¹Åæ  | 
 ³²ÀÚ 3Â÷ ½Ã±â   | 
 Á¶ÀÎÈ£  |  
| 
 12:50  | 
 ½ºÄÌ·¹Åæ  | 
 ³²ÀÚ 4Â÷ ½Ã±â    | 
 Á¶ÀÎÈ£  |    |  
2¿ù21ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 04:30  | 
 ½ºÅ°Á¡ÇÁ  | 
 ¶óÁöÈú °³ÀÎ 1¶ó¿îµå   | 
 |  
| 
 05:30  | 
 ½ºÅ°Á¡ÇÁ  | 
 ¶óÁöÈú °³ÀÎ °á½Â ¶ó¿îµå    | 
 |  
| 
 09:15  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 1500 m    | 
 ¸ðŹü, ¹®ÁØ, ÀÌÁ¾¿ì, ÇÏÈ«¼±  |  
| 
 10:45  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 1Á¶   | 
 ±è¹ÎÁ¤, ¹Ú½ÂÈñ, ÀÌÀºº°, Á¶Çظ®, ÃÖÁ¤¿ø  |  
| 
 10:50  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 2Á¶   | 
 |  
| 
 10:55  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 3Á¶   | 
 |  
| 
 11:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 4Á¶   | 
 |  
| 
 11:05  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 5Á¶   | 
 |  
| 
 11:10  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m 6Á¶   | 
 |  
| 
 11:29  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 8° 1   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®   |  
| 
 11:33  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 8° 2   | 
 |  
| 
 11:37  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 8° 3   | 
 |  
| 
 11:41  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m 8° 4   | 
 |  
| 
 11:58  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 12:04  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 12:09  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m Áذá½Â 3   | 
 |  
| 
 12:28  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 12:32  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 12:51  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m °á½Â B   | 
 |  
| 
 12:56  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m °á½Â A    | 
 |  
| 
 13:05  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m °á½Â B   | 
 |  
| 
 13:10  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 1000 m °á½Â A    | 
 |    |  
2¿ù22ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ³²ÀÚ ´ëȸÀü 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ±è¿ì¼º, Á¤µ¿Çö  |  
| 
 06:45  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ³²ÀÚ ´ëȸÀü 2Â÷ ½Ã±â    | 
 |  
| 
 08:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ 1500 m    | 
 ³ë¼±¿µ, ¹Úµµ¿µ, ÀÌÁÖ¿¬  |    |  
2¿ù24ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 04:00  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ 10000 m    | 
 À̽ÂÈÆ  |  
| 
 09:30  | 
 ÇÇ°Ü ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ¼îÆ® ÇÁ·Î±×·¥   | 
 ±è¿¬¾Æ, °û¹ÎÁ¤  |    |  
2¿ù25ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ¿©ÀÚ ´ëȸÀü 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ±è¼±ÁÖ  |  
| 
 06:15  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ¿©ÀÚ ´ëȸÀü 2Â÷ ½Ã±â    | 
 |  
| 
 10:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 1Á¶   | 
 ±è¹ÎÁ¤, ¹Ú½ÂÈñ, ÀÌÀºº°, Á¶Çظ®, ÃÖÁ¤¿ø  |  
| 
 10:04  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 2Á¶   | 
 |  
| 
 10:08  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 3Á¶   | 
 |  
| 
 10:12  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 4Á¶   | 
 |  
| 
 10:16  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 5Á¶   | 
 |  
| 
 10:20  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 6Á¶   | 
 |  
| 
 10:24  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 7Á¶   | 
 |  
| 
 10:28  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 8Á¶   | 
 |  
| 
 10:47  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 1Á¶   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®   |  
| 
 10:50  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 2Á¶   | 
 |  
| 
 10:53  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 3Á¶   | 
 |  
| 
 10:56  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 4Á¶   | 
 |  
| 
 10:59  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 5Á¶   | 
 |  
| 
 11:02  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 6Á¶   | 
 |  
| 
 11:05  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 7Á¶   | 
 |  
| 
 11:08  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 8Á¶   | 
 |  
| 
 11:26  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 3000 m °èÁÖ °á½Â B   | 
 ±è¹ÎÁ¤, ¹Ú½ÂÈñ, ÀÌÀºº°, Á¶Çظ®, ÃÖÁ¤¿ø  |  
| 
 11:35  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 3000 m °èÁÖ °á½Â A    | 
 |    |  
2¿ù26ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 10:00  | 
 ÇÇ°Ü ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ÇÁ¸® ½ºÄÉÀÌÆÃ    | 
 ±è¿¬¾Æ, °û¹ÎÁ¤  |    |  
2¿ù27ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ¿©ÀÚ È¸Àü 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ±è¼±ÁÖ  |  
| 
 05:30  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 1   | 
 ¸ðŹü, À̽ÂÈÆ, ÀÌÁ¾¿ì, ÇÏÈ«¼±   |  
| 
 05:36  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 2   | 
 |  
| 
 05:42  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 3   | 
 |  
| 
 05:48  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 4   | 
 |  
| 
 06:00  | 
 º¾½½·¹ÀÌ  | 
 4Àν 1Â÷ ÁÖÇà   | 
 °±¤¹è, ±èµ¿Çö, ±èÁ¤¼ö, ÀÌÁøÈñ   |  
| 
 06:20  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 1   | 
 ±èÀ¯¸², ³ë¼±¿µ, ¹Úµµ¿µ, ÀÌÁÖ¿¬   |  
| 
 06:25  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 2   | 
 |  
| 
 06:30  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ¿©ÀÚ È¸Àü 2Â÷ ½Ã±â    | 
 |  
| 
 06:31  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 3   | 
 |  
| 
 06:36  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß 8° 4   | 
 |  
| 
 07:07  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 07:13  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 07:35  | 
 º¾½½·¹ÀÌ  | 
 4Àν 2Â÷ ÁÖÇà   | 
 °±¤¹è, ±èµ¿Çö, ±èÁ¤¼ö, ÀÌÁøÈñ   |  
| 
 11:00  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 8° 1   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®   |  
| 
 11:03  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 8° 2   | 
 |  
| 
 11:06  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 8° 3   | 
 |  
| 
 11:09  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m 8° 4   | 
 |  
| 
 11:14  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 8° 1   | 
 ±è¹ÎÁ¤, ¹Ú½ÂÈñ, ÀÌÀºº°, Á¶Çظ®, ÃÖÁ¤¿ø   |  
| 
 11:18  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 8° 2   | 
 |  
| 
 11:22  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 8° 3   | 
 |  
| 
 11:26  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m 8° 4   | 
 |  
| 
 11:43  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 11:46  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 11:52  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m Áذá½Â 1   | 
 |  
| 
 11:56  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 12:14  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m °á½Â B   | 
 |  
| 
 12:17  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 500 m °á½Â A    | 
 |  
| 
 12:24  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m °á½Â B   | 
 |  
| 
 12:28  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ¿©ÀÚ 1000 m °á½Â A    | 
 |  
| 
 12:51  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 5000 m °èÁÖ °á½Â B   | 
 °ûÀ±±â, ±è¼ºÀÏ, ¼º½Ã¹é, ÀÌÁ¤¼ö, ÀÌÈ£¼®   |  
| 
 13:03  | 
 ¼îƮƮ·¢  | 
 ³²ÀÚ 5000 m °èÁÖ °á½Â A    | 
 |    |  
2¿ù28ÀÏ ÀÏÁ¤¤ý°á°ú
| ³¯Â¥ | 
½Ã°£ | 
°æ±â | 
³»¿ë |  
  | 
 03:00  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ³²ÀÚ È¸Àü 1Â÷ ½Ã±â   | 
 ±è¿ì¼º, Á¤µ¿Çö  |  
| 
 05:30  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß Áذá½Â 1   | 
 ±èÀ¯¸², ³ë¼±¿µ, ¹Úµµ¿µ, ÀÌÁÖ¿¬   |  
| 
 05:35  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß Áذá½Â 2   | 
 |  
| 
 05:51  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â D   | 
 ¸ðŹü, À̽ÂÈÆ, ÀÌÁ¾¿ì, ÇÏÈ«¼±  |  
| 
 05:57  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â C   | 
 |  
| 
 06:00  | 
 º¾½½·¹ÀÌ  | 
 4Àν 3Â÷ ÁÖÇà   | 
 °±¤¹è, ±èµ¿Çö, ±èÁ¤¼ö, ÀÌÁøÈñ   |  
| 
 06:13  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â D   | 
 |  
| 
 06:19  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â C   | 
 |  
| 
 06:45  | 
 ¾ËÆÄÀνºÅ°  | 
 ³²ÀÚ È¸Àü 2Â÷ ½Ã±â    | 
 ±è¿ì¼º, Á¤µ¿Çö  |  
| 
 06:49  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â B   | 
 |  
| 
 06:55  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ³²ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â A    | 
 |  
| 
 07:12  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â B   | 
 |  
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 07:17  | 
 ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ  | 
 ¿©ÀÚ ´Üü Ãß¹ß °á½Â A    | 
 |  
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 07:35  | 
 º¾½½·¹ÀÌ  | 
 4Àν 4Â÷ ÁÖÇà    | 
 °±¤¹è, ±èµ¿Çö, ±èÁ¤¼ö, ÀÌÁøÈñ   |    |    
        
         
        
        
        
        
        
        
        
         
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